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一杯马黛茶温暖你的冬天

日期: 2016-12-05
浏览次数: 177

一杯马黛茶温暖你的冬天

 寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加,除了棉衣、暖气、饮食来增加热量抵御寒冷之余,作为茶粉也该选一款能够陪伴过冬的茶饮。这个冬天,让一杯马黛温暖你。

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 喝茶是一门学问,不同的季节适合喝不同的茶。现在是严冬时节,不少人为喝什么茶为难。喝过马黛茶的人都知道,马黛茶是阿根廷的四大国宝之一,是阿根廷的每家每户的必备饮。

近期寒潮来袭,在寒冬之际最舒服的,莫过于亲手泡一杯温热马黛茶,插一根吸管,喝上一口,马上就会觉得全身热热的。马黛的茶味加上一点点的甜菊,就像阳光的味道。

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  喝茶时间有讲究

一、清晨一杯马黛茶,肠道舒服了

  人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝马黛茶则可促进血液循环,让大脑供血充足。马黛茶性质温和,可在每天早上起床后冲泡一杯,在吃过早餐后饮用,也可加入适量牛奶一起饮用。

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二、午后一杯马黛茶,神清气爽;

  下午喝马黛茶,对人体能起到调理的作用,此时喝马黛茶是一天中最重要的,俗称下午马黛茶。通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用马黛茶可使这一症状得到缓解。另外,马黛茶中的多酚类含量极高。

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三、睡前一杯马黛茶,睡眠好

  在吃了三餐之后,身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内,倘若晚饭后能够饮用一杯马黛茶则有助于分解积聚的脂肪,既暖胃又助消化。马黛茶性质较温纯,性平和,不会影响睡眠。

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  冬天喝马黛茶的好处

  冬天喝马黛茶清火气。冬天来了,气温低下,喜欢打火锅的人就多了,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,但如果在冬天的时候饮用马黛茶,可以很好地清火气,避免上述健康问题的发生。寒冷的冬天,来一杯热马黛茶,暖人也暖心哦。

阿根廷人非常喜欢吃完烤肉后喝上一杯马黛茶,这样既能清肠解腻,又能清热去火,阿根廷是吃牛肉较多的国家,但是心脑血管发病率却是较低的,都是因为常年喝马黛茶的原因。

 

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