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2019 - 03 - 07
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桃之夭夭,灼灼其华每个女生生来都是天使她们化身为不同的角色乖巧上进的好女儿勤俭持家的好妻子无私奉献的好母亲无论哪一种身份和姿态都是世界不可缺少的唯美色彩花开三月,春风十里作为不同角色的你是不是还在不停的忙碌着你活成了人们理想中的样子却唯独忘记了做自己请你记得宠爱自己做自己的女王方不负这三月春光有一份来自阿根廷的礼物送给所有女神让你再美一点再瘦一点再年轻一点祝3.8女王节快乐愿你衣襟带花愿你岁月风平...
2019 - 03 - 05
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采摘Harvesting每年的4到10月份是马黛茶的采摘季节。在南半球冬季月(四月至十月)为植物的保护期,因为汁液循环速度减缓,因为在这一时期的叶子是成熟的,它们的口味会比平时更高(好)。它通常是一年采摘两次(4月和8月),让植物在春季和夏季恢复。树叶上覆盖的树枝是用手工或机械的方式收割下来,然后从中分离他们的叶子。一般,一棵马黛茶树成长到第四年后,种植的树木开始生产了。每棵马黛茶树可以每年得到2...
2019 - 02 - 13
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马黛茶到底是什么?为何很多拉美球员不管是坐飞机、采访还是坐火车都手捧马黛茶?通过视频一起来了解。帕拉蒂托马黛茶!阿根廷原装进口马黛茶!有实惠大包装,还有便携小包装以及袋泡马黛茶!更有精心改良好的符合国人口味的山竹马黛茶与水果马黛茶!一切只为给消费者带来更好体验!喝马黛茶,认准帕拉蒂托马黛茶!欢迎联系我们Welcome to contact us地址:广东省深圳市宝安区福永街道创业城A309...
①一天不要吃太多鸡蛋?很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系,每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。但凡事都要适当,毕竟现在多数人已经摆脱的营养匮乏的问题②痘痘长在不同部分,代表不同器官出问题了?不是的。痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布位置有关系,鼻子、下巴、背部、皮脂腺多,就容易长痘痘。③鸡蛋面里没鸡蛋?鸡蛋面里不仅没有鸡蛋,还可能含有不少盐,选择需谨慎。④奶白色的汤更有营养?奶白色的汤,多的不是营养,而是脂肪。⑤蛋清敷脸可以美白?蛋清里没有能让皮肤变白的有效成分,反倒是不熟的蛋清可能有细菌,敷到脸上容易引起过敏。⑥刷牙还得刷舌苔?舌苔上住着不少细菌,时常打扫,让你我{口气}不再那么大。⑦早吃姜胜参汤,晚吃姜似砒霜?不管是早上、中午还是晚上,姜里面的各种成分并不会发生变化,因此它对身体的影响没啥区别。⑧直黄瓜都是喷了药的,不能吃?直黄瓜,弯黄瓜,都是好黄瓜。正常生长的黄瓜是直的,只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下,容易长歪。⑨无线WIFI有辐射危险?跟电话信号一样,WIFI的那点辐射对身体是没什么影响的,这个不需要担心。手机使用过度导致点电不够用这更令人担心~(/微笑)⑩涂口红等于吃重金属?除非一个人一天吃掉4跟口红,否则其中的铅并不会影响到健康【了解正确生活常识,更要懂养生!】【喝阿根廷马黛茶,养护生活!】帕拉蒂托马黛茶...
发布时间: 2019 - 04 - 24
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从今天起,让我们试着做个南美人,骑马,吃肉,喝马黛茶,任流年恣意滑过,却只爱那只葫芦娃,翠泥银斗,散漫地轻轻呷。在阿根廷北部,经常看到街上有人肩上背着个长圆硬壳匣子,一只手捧个喇叭状的杯子,臂弯里夹着个暖水瓶,杯子里插着根金属吸管,乍一看以为是个巨大的烟袋锅子呢,那杯子里差不多满满的盛着被水泡实了的绿色粉末,只见他们时不时地吸上一口,然后从暖水瓶续少量热水,走不了几步又吸一口,再添点儿热水,就这样无休止地重复下去,喝够了或者暖瓶没水了,就把暖水瓶和杯子连同吸管一并放进硬皮匣子里。什么饮料如此让人上瘾,以至于出门这会儿功夫都不能离开?原来这是南美著名的马黛茶(Maté)。马黛茶是阿根廷的国饮,街上喝马黛茶更是司空见惯,办公室的上班族也是人手一杯,问他们马黛茶有什么特殊味道以至于让他们手不释杯?得到的回答是你必须亲自尝一下。于是我拿来了一套正宗三件套马黛茶茶具:葫芦做的茶杯、皮制茶托和金属吸管(Bombilla),葫芦漆成暗红色,刻有简单花纹,吸管形状像个汤匙,末端有个鸭嘴形空心过滤篦子。马黛茶是把马黛成熟树叶晒干后,均匀研磨成的细碎茶叶,它不会因沏泡时间长而变味。南美人多为肉食民族,以吃肉为主,而他们的肥胖率,“三高”等心脑血管疾病患病率却很低,这很可能跟他们常喝马黛茶有关。泡马黛茶很有讲究,大致步骤如下:1. 把茶叶末装入葫芦杯子至半满;2.用手捂着杯口把茶杯正反来回翻几...
发布时间: 2019 - 04 - 19
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现代人,只要一生病,就想是不是工作压力太大是不是环境污染太严重,却很少想,是不是吃得不对。在这点上,古人比我们看得通透,一早说“病从口入”。其实,除了吃错东西让人生病外用错误的方式吃对的食物,也会让人生病。以下列举8个中国人常见的糟糕饮食习惯。(一)爱用精炼种子油中国家庭拿来炒菜的油,大多是大豆油、玉米油、葵花籽油、油菜籽油。这些油含有大量不饱和脂肪酸,在历经 4-5 次高达 200 度的加工会发生氢化反应,产生反式脂肪。吃下这些油,体内会出现大量自由基,引发炎症、衰老、疾病。(二)炒菜油温太高中国人炒菜时,有个坏习惯:把油烧得滚烫冒烟了,才开始炒菜。这样一来,油就到达了烟点,开始变质产生 氨、苯、硫化氯、甲硫醇、有机氯化物等致癌物。这些有害物质,还会依附在抽油烟机上,每炒菜一道菜,就增加了癌症风险。(三)炒菜爱勾芡食物快出锅时,倒上一小碗水淀粉来勾芡,是中国流传已久的做菜工艺。但只是这一个小动作,就让中国人不知不觉中摄入了更多淀粉。一天三顿饭,吃上 5 道勾芡菜,每天淀粉的摄入量无形中多了 50 克。这些淀粉进入人体后,也会分解成葡萄糖分子造成血糖波动,提高患糖尿病的风险。(四)炒菜爱放糖中国人炒菜时总放大量的糖,把食物炒成诱人的枣红色。这个过程中,糖和食物中的蛋白质发生了一系列复杂反应形成 糖化终产物(AGEs)。糖化终产物会让皮肤发黄老化,还会引起炎症、加速细胞老化……(五)...
发布时间: 2019 - 03 - 16
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吃粗杂粮到底好不好呢?会不会导致营养不吸收等问题呢?哪些人群吃不得粗杂粮?正确吃粗杂粮的方法又有哪些?今天,小帕就根据从网上找到的资料跟大家一起来说说关于粗杂粮的那些事。-①-哪些人不能吃过多粗杂粮?一. 减肥和素食女性不能吃过多粗杂粮为什么现在有很多女性会说,自己吃粗杂粮,然后就月经不调了、也很难怀孕呢?因为现在减肥的女性,尤其是各种胡乱减的,比以前多多了。很多人都知道了粗杂粮中的膳食纤维更高、饱腹感更强,是有助于减肥的,也知道减肥需要控制饮食总热量。于是呢,她们几乎不吃主食或吃得很少或用粗杂粮代替,低热量高纤维的蔬菜也吃得很多,而鱼肉蛋奶豆制品这些吃得很少,要不了几个月就可能会营养不良而不来大姨妈。越是体重根本没超标、甚至偏低还硬要减肥的女性,越容易受这种吃法所影响。这时候再嫁祸给粗杂粮,就不对了。所以第一类不能任性吃粗杂粮的,是营养状况不好、钙铁蛋白质等营养不足、不合理素食的女性。二. 肠胃功能不佳人士也不能多吃粗粮杂粮中的膳食纤维,是把双刃剑。它有助于三高群体控制血糖血脂,预防肥胖。但过多的纤维,同样会对肠胃功能比较差的人造成负担。尤其已经有胃溃疡、胃动力不足的朋友,稍一吃多了粗杂粮,就容易胀气胃痛各种不舒服。所以肠胃比较差的,特别是一些体弱的中老年人和儿童,并不适合吃过多的粗杂粮。-②-粗粮杂粮怎么吃才正确?粗粮杂粮在旧时代给人「粗鄙低贱」的印象,但它们整体都比精白米面的...
发布时间: 2019 - 02 - 27
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马黛茶兄弟还是表面兄弟?欧冠官方采访:对方离开什么就活不了了?双方:当然是马黛茶了~~[emmm...稳!]迪巴拉笨蛋哭了实力互怼...迪巴拉:哪怕被穿裆了,他都很冷静...[/哈哈]帕拉蒂托马黛茶阿根廷原装进口品质马黛赶紧安排下吧与偶像一起喝马黛茶!PLAYADITO官方商城【点击图片即可进入商城】
发布时间: 2019 - 02 - 22
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减肥运动的类型可以基本分为有氧运动、无氧运动、以及高强度间歇训练。-①-有氧运动(一)定义有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。在运动过程中,肌肉的能量主要来源于体内糖,脂肪等营养储备被彻底氧化。(二)有氧运动的特点强度低,有节奏,可持续时间较长。(三)有氧运动的好处(1)增强大脑皮层的工作效率,降低心脑血管疾病的发病率(2)增强心肺耐力,提高机体抵抗力,抗衰老(3)增强脂肪消耗,防止动脉硬化(4)更能放松心情,促进积极情绪的产力(四)有氧运动的劣势1.需要运动40分钟以上才能开始燃脂2.基础体质,可能会反射性的摄入更多的热量,偿还消耗的脂肪3.在消耗脂肪的同时,也会消耗肌肉,影响基础代谢速率4.耗时长、场所要求高、难于持久坚持(五)有氧运动的主要动作游泳 跑步 骑单车、跳绳、健身操等 -②-无氧运动 (一)定义 无氧运动指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。也是我们常说的力量型训练(二)无氧运动的特点 运动强度高、频率高,持续时间短,易疲劳。(三)无氧运动的好处 a .提高耐力和速度、增强骨密度b减脂不在”运动时“,而在”运动后“c提高身体适应能力,降低疾病的风险d.最大的优点:节省时间和空间(四)无氧运动的劣势 肌肉易疲劳,运动不能持久错误的训练易损伤身体...
发布时间: 2019 - 02 - 14
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哈喽,大家新年好啊新 年 快 乐春节期间的各种狂欢各种趴大家是胖了几(十)斤“吃时一时爽,节后悔青肠”有木有每逢佳节胖三斤,年后又是减肥日那么,给大家介绍下减肥助攻神器“PLAYADITO马黛茶”(戳图即可购买哦)《巴拉圭茶化学成分及药理作用研究进展》2.3减肥作用:巴拉圭茶能抑制食欲, 增加新陈代谢, 诱导身体燃烧热量。Andersen等[23]研究发现包含巴拉圭茶能让人体的胃排空时间延长, 食用420 mL苹果汁的胃排空时间由38 min延长至58 min。服用10天、45天的志愿者体重分别减轻0.8 kg、5.1 kg, 减肥后继续长期服用体重不再改变。【马黛茶减肥原理】-①-马黛茶的“多酚类物质”能促进脂肪分解,减少脂肪的合成,抑制脂肪沉积和吸收;同时还能抑制酶类活性,减少碳水化合物(糖类)的吸收,降低食物消化率,防止了由摄入的碳水化合物转化为脂肪而引起的肥胖。-②-马黛茶的“绿源酸”绿源酸具有利尿作用,其生物活性能促进人体新陈代谢、调节人体内环境的平衡,在减肥的同时,还可以平衡体内营养和新陈代谢。-③-马黛茶的“不饱和脂肪酸”不饱和脂肪酸能够有效的降低血液粘稠度,改善血液微循环。使胆固醇酯化,从而降低了血中胆固醇和甘油三酯的含量,达到洗血降脂的目的。本文摘自《中国知网》,仅供学习、交流;不特指本产品功效新年快到尾声了祝愿大家2019大吉大利万事皆所愿PLAYADITO官方...
发布时间: 2019 - 01 - 28
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接近年里,很多减肥养生的小伙伴都会了解到马黛茶但这马黛茶到底怎么样,喝马黛茶效果好不好?今天,小帕就给大家整理一些老客户给PALAYADITO马黛茶的评价!全部都是真实可靠的评价哦,快来看看吧!【一】【二】【三】【四】【五】【六】【七】【八】【九】【十】帕拉蒂托马黛茶!阿根廷原装进口马黛茶!有实惠大包装,还有便携小包装以及袋泡马黛茶!更有精心改良好的符合国人口味的山竹马黛茶与水果马黛茶!一切只为给消费者带来更好体验!喝马黛茶,认准帕拉蒂托马黛茶!欢迎联系我们Welcome to contact us地址:广东省深圳市宝安区福永街道创业城A309 电话:0755-29113182 网址:www.benbenmy.com天猫旗舰店:https://paladituomadaicha.tmall.com淘宝官方店:https://nanmeimaoyi.taobao.com京东专营店:https://benbenmy.jd.com邮箱:1546148696@qq.com       125423340@qq.com 客服QQ:1546148696 、125423340
发布时间: 2019 - 01 - 28
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提起阿根廷文化,不得不提一句他们的国饮——马黛茶。假如你是梅西的球迷,翻翻他的生活照,不难发现他手持马黛茶壶,边走边喝的照片。区分南美人和欧洲人的一个重要标志,是看有没有一手夹着保温壶、一手攥着马黛茶壶。阿根廷人出门啥都可以不带,一定会带着一壶热水喝马黛茶,特准!这位女士的马黛茶造型 标准阿根廷人马黛茶口味有清淡的和重口的(苦味的差异),当地人给的建议是,喝苦的!刚到阿根廷的头几日,顿顿牛排缺乏水果维生素的作者,背后长了个“1块钱”硬币大小的火泡,听闻当地人之所以从小大快朵颐,有赖于他们的马黛茶。该茶使得当地人不用担心上火问题,不会越喝越兴奋,反而有助睡眠。马黛茶是阿根廷人民的生活必需品,尽管每个阿根廷人每天必饮,街头的咖啡厅却不容易找到,在一家叫“Abuela Goye”的全国连锁巧克力店里有售。这家店在卡拉法特、乌斯怀亚、布宜诺斯艾利斯中心区域都有门店马黛茶味苦,苦比咖啡,跟中国茶味道相差很大。受不了苦味的阿根廷人,会加点糖饮用,但要想品尝原汁原味的马黛茶,不要加糖。马黛茶有特殊的茶具:吸管和茶壶。这根金属吸管可以过滤茶粉末,不至于口饮苦灰。饮用时,放的茶叶量跟中国茶的风格截然不同,很多、很满。饮用马黛茶的注意事项:1、茶壶里装满茶叶,倒水。茶叶很多,自然倒不了多少水,第一口喝了吐出来,“口”动洗茶;2、不能用100°沸水沏茶,水温比温水再热些为宜;3、一旦装了茶叶...
发布时间: 2019 - 01 - 22
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帕友们大家好临近大寒作为一个合格的养生少女自然是来给你们科普大寒养生的啦俗话说“大寒养得好,长寿少不了”让我们一起加入养生大军吧【大寒养生攻略】【①】注意保护心脏大寒是冬季最冷的一段时间,人体血管收缩,血会流得缓慢,心脏负担加重,因此会导致以及血管方面的问题。同时,将近年关,一些老年人会劳心操心过度。心里不要放太多的事,该吃吃,该睡睡。此段时间,操心是不利于养生的。【②】注意暖脚按中医说,脚是离我们人心脏最远的,心脏功能好,我们的脚就会暖和,反之我们的脚是冰冷的,那就得注意养心了。大寒的节气,天气一般较冷,加上许多人会外出,因此,一定要注意,对腿部的保暖。大家都有过同样的感觉,脚部只要保暖工作做好了,全身都会暖和,因此,大寒暖脚是必须的。【③】适量运动大寒时节,天气常变化,这个期间,应该作一些适宜的慢运动,比如,散步,打太极是最好的选择。女生可以练下瑜珈等,不宜过度激烈,避免扰动阳气,同时室外活动不可起得太早,等日出后为好。【④】减少进补适量开始减少你的进补量,因为春天将至,万物复苏,有待人体阳气的生发。适宜吃些生姜、大葱、辣椒等食物,以防御风寒邪气的侵扰;饮食不宜过咸,切忌寒冷食品。为了逐渐适应春季升发的季节特点,可适当吃些白菜、油菜、胡萝卜、菜花等蔬菜,此外,还需多饮茶饮水。大寒时节,护心暖脚,注意饮食适宜的运动,调节情志身体棒棒的,来年也不易生病哦(点击图片即可购买)新年前后...
发布时间: 2019 - 01 - 18
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